Отзывы
Отзывы
nlalakishieva
Занимаюсь в студии второй год, последние полгода - 4 раза в неделю, преподаватель - Галина. По-началу слово "йога" слегка настораживало, потом поняла, что это не только духовные практики, но и умение слушать свое тело. Всё устраивает. Тренировки проходят в спокойной, дружелюбной атмосфере. Если есть какие-либо проблемы со спиной, с органами движения - очень рекомендую. Не надо волноваться, что может что-то не получаться. Преподаватель поправит и объяснит, но сделать ты должен сам - слушая себя, свое тело изнутри.
Марина Голяшева
Занимаюсь у Галины Брисовны более 5 лет. Пришла с проблемами спины и малоподвижностью суставов. Занятия доступны для любого возраста и физической подготовки. Подход персональный, если что- то тебе не подходит, Галина предлагает другие варианты. Зал хорошо оборудован, имеется все необходимое для занятий. Время можно вырать удобное для себя. Все устраивает, буду продолжать занятия.
T H
Очень профессионально, очень полезно, приносит удовлетворение, начинаешь чувствовать свое тело. Жена вслед за мной стала ходить - тоже подсела ))
Татьяна Бунякина
Занимаюсь у Герты второй год. Учусь понимать свое тело и правильно им пользоваться. Спасибо!
Светлана Скворцова
Давно хотела поделиться мнением. Это, удивительная находка. Хождения по остеопатам, массажистам, мануалам заменила самостоятельной работой над своим телом под руководством опытнейшего профессионала Галины Борисовны. Тело благодарит.. Это подойдет людям, которые считают, что их здоровье и комфорт зависит, в первую очередь, от них самих. Спасибо мастеру за терпение и кропотливый труд! Главное, что нет предела совершенству!
Ирина Глазатова (Халтурина)
Занимаюсь у Галины Борисовны пятый год. Мне очень нравится её терпение (просто бесконечное) и такт. Может кому-то в йоге нужна духовная практика, но мне как раз нравится, что мои мозги тут никто не трогает, а занимаемся коррекцией тела страдающего от сидячего образа жизни и гиподинамии вообще. Все занятия разные: бывают очень спокойные, расслабляющие, а бывает, что 3-4 раза вспотею. Что касается организационных вопросов, то они всегда решались на позитивной волне, а появление онлайн занятий - это ещё один просто огромный плюс!
Галия Лотова
Занимаюсь у Галины уже 8 месяцев. Очень нравится. С появлением коронавируса стали заниматься онлайн. Очень удобно. Увеличивается сила в руках и ногах, улучшается растяжка. Все занятия доступны даже для пенсионеров. Галина много раз'ясняет, как правильно делать позы, рассказывает тонкости с учётом недостатков каждого. Спасибо!
pyotr.pyotr.ivanov.1988.ivanov1
"Янтра" - качественная студия, здесь грамотные преподаватели. Пришел по рекомендации - болела спина. И ни разу не пожалел. Занимаюсь здесь йогой не так долго - всего полгода, преподаватель - Галина. Про боль в спине забыл. Очень рекомендую - йога Айенгара! Вообще-то, я и в тренажерный зал хожу. Здесь же, на Лаврентьева, 6 - "7Я-СПОРТ", занимаюсь с тренером. Но после того, как стал заниматься йогой - мои тренировки в зале качественно изменились. Считаю, что мне повезло.
Irina Zorkoltseva
Занимаюсь у Галины Борисовны с ноября прошлого года. Лет мне уже немало и после операции надо было восстанавливаться. У Галины Борисовны большой опыт работы с такими "проблемными" клиентами. Группа, в которой я занимаюсь, небольшая - всего 7 человек, поэтому каждому на занятии уделяется внимание, каждого она поправляет, чтобы все было выполнено правильно. Я впервые встречаю такое отношение тренера (хотя занималась во многих студиях до этого). Сейчас открылся тренажерный зал на ВЦ. Зал очень удобно расположен (для меня), хорошо оборудован, в нем очень много тренажеров. Есть душ и даже соляная пещера! Занимаюсь под руководством Галины Борисовны и там. Прогресс колоссальный! Всем советую, а тем, у кого есть проблемы с позвоночником, суставами - настоятельно рекомендую.
Елена Васильева
Я год хожу на занятия (два р. в нед.), результат - хороший. Во-первых, это реабилитация: у меня исчезли боли в животе (после третьей операции были проблемы) и восстановилась работоспособность. Во-вторых, теперь я лучше знаю свое тело, правильно двигаюсь, отчего перестала болеть поясница и шея. В общем, отличная йога, хороший тренер Галина. Мне повезло, что я туда пришла. Фотку потом добавлю.
Елена Васильева
Тренер Галина реабилитировала меня после третьей по счету операции (мне 40 лет). Меня научили правильно двигаться и полностью исчезли боли в животе. Огромное спасибо!
iacadem
В группе не занималась. Ходила Герте на индивидуальные занятия. Мне занятия понравились. Поставлю 5.
К Галине Борисовне ходила в группу. Тоже понравилось на 5.
К сожалению, сейчас большая загрузка на работе, поэтому сейчас не хожу. Но, когда появится время, пойду именно туда
barsa_dopson
Очень нравится подход. В этой студии йога - это не мантры, не эзотерика и не просветление. Тут сильный упор идёт на анатомию, на знание своего тела. Плюс самая что ни на есть ЛФК :)
Герта - прекрасный преподаватель. Считаю просто редкой удачей, что из всех студий выбрала именно эту!
Espalda
Очень рекомендую всем начинающим Галину Борисовну. Знает, какие упражнения нужно, чтобы снять болевой синдром и не травмировать, в анатомии разбирается, доходчиво объясняет.
Маша
Прекрасный тренер Геннадий Николаев - очень рекомендую. Я в йоге (и вообще в спорте) новичок с не очень хорошей мышечной памятью. Поэтому мне несколько раз надо показывать, поправлять. У него очень приятно заниматься - маленькая группа, благодаря чему он замечает все "неправильности" и поправляет их.